La instructora de pelotón Selena Samuela revela la 'bolsa de mamá' después del bebé

La instructora de pelotón Selena Samuela, que lleva siete meses después del parto, tiene un mensaje importante sobre la cultura de la recuperación.

“La gente me envía mensajes de texto todo el tiempo y me preguntan cómo me deshice de la bolsa de mamá, y eso me pone un poco triste”, comenzó Samuela en una publicación de Instagram el 3 de agosto.

Con la cinturilla de sus pantalones deportivos bajada, la entrenadora de fuerza y ​​carrera se gira hacia un lado.

“La bolsa sigue ahí”, dijo Samuela en el video, apretándose la barriga. “Esta es el área que sostuvo a mi bebé y podría estar allí para siempre. No sé. Tampoco me importa mucho porque mi objetivo es sentirme... súper fuerte en mis esfuerzos de carrera. Es sentirme súper fuerte en mis levantamientos”.

En su pie de foto, Samuela recordó a sus seguidores que el viaje posparto de cada persona es diferente. También instó a otras mujeres a no compararse con ella.

“No somos clones unos de otros, no todos estamos hechos de la misma manera, ninguno de nosotros tendrá la misma experiencia durante el embarazo o el posparto, hay infinitas variables que lo asegurarán”, escribió. “Yo, por ejemplo, hago ejercicio para ganarme la vida Y hago ejercicio fuera del trabajo.

"La cantidad de horas que paso haciendo ejercicio es insostenible para cualquiera que esté trabajando, o lidiando con una lesión o tal vez alguien que simplemente no se entusiasma con el ejercicio intenso", continuó.

Samuela señaló que siente la responsabilidad hacia sus "compañeras mamás de ser transparentes".

“Sé que no tengo que hacerlo, pero quiero hacerlo”, concluyó. "Porque quiero que sepas que te veo".

Samuela y su esposo, Matt Virtue, dieron la bienvenida a su primer hijo, un niño llamado Torin, en diciembre de 2022. Al mes siguiente, ella habló en Instagram sobre la imagen corporal.

“Entré en este embarazo con algunas expectativas que no eran realistas, y lo que me mostraban a través de diferentes medios muchas veces no era de mucha ayuda”, reveló Samuela en ese momento.

“Entré en este embarazo con algunas expectativas que no eran realistas…”

Selena Samuel dijo

Ahora Samuela se compromete a mantener la realidad con sus fans, como lo hizo en su publicación del 3 de agosto.

"Creo que nos hemos mantenido bajo estándares imposibles durante demasiado tiempo sin ver la realidad en las redes (sociales). Hoy me desperté odiando mi cuerpo y la forma en que me queda la ropa... pero crecí como 2 humanos y necesitaba escuchar esto". escribió una persona.

Otro agregó: "Gracias por presentarse de manera tan auténtica. Este cuerpo de madre fue construido (9 meses x 2 niños). No más vergüenza".

Rachel Paula Abrahamson es una reportera de estilo de vida que escribe para los sectores de paternidad, salud y comercio. Sus firmas han aparecido en The New York Times, Good Housekeeping, Redbook y otros lugares. Rachel vive en el área de Boston con su marido y sus dos hijas. Síguela en Instagram.